28/07/2015 | Benessere Fisico
Un argomento di grande interesse per la maggior parte di noi è la produttività. Vogliamo essere più produttivi, e siamo disposti a tutto pur di raggiungere questo obiettivo, ma trascorriamo una parte importante della nostra vita facendo qualcosa che ci rende meno...
20/07/2015 | Apprendimento
Se oggi entrassimo in un’aula universitaria, vedremmo un gran numero di studenti intenti a fissare gli schermi dei loro laptop o tablet. Un brusio continuo di polpastrelli martellanti. Sì, viviamo nell’era digitale ed è difficile immaginare di non utilizzare il...
18/07/2015 | Apprendimento
A tutti capita di dimenticare le cose di tanto in tanto. Inoltre invecchiamo, il rendimento della memoria può diventare sempre più difficile. In alcuni casi, le prestazioni mnemoniche possono subire un calo notevole già dopo i 40-45 anni di età. La Perdita di Memoria...
18/07/2015 | Apprendimento
Nonostante in questi ultimi anni siano stati fatti passi da gigante nella ricerca sul nostro cervello, la scienza non ha ancora risolto il puzzle sulla comprensione completa della memoria umana. Qui di seguito verranno illustrati alcuni studi di ricerca...
17/07/2015 | Benessere Fisico
Fai fatica ad addormentarti? Oppure sei un tipo che riesce a dormire bene anche in aereo o in auto? Passi la notte a rigirarti senza pace nel tuo letto in preda all’insonnia? Qualsiasi sia il tuo profilo di “dormitore”, non preoccuparti, non sei solo, perché la...